因為生寶寶,女性產(chǎn)后身體會發(fā)生一些變化。膀胱在人正常排泄中扮演著重要的角色,有的女性在產(chǎn)后就出現(xiàn)了膀胱脫垂的現(xiàn)象,該怎么辦呢?
首先,女性產(chǎn)后出現(xiàn)膀胱脫垂的現(xiàn)象,推薦女性做一些有助于膀胱肌肉恢復(fù)的運動。女性在產(chǎn)后會出現(xiàn)膀胱脫垂的現(xiàn)象,一是因為生完寶寶后,女性的盆底肌肉松弛了,其次則是因為腹內(nèi)壓增高,引起膀胱脫垂,如果情況不嚴(yán)重,建議女性產(chǎn)后可以做一些針對肌肉復(fù)蘇的運動。
其次,如果女性產(chǎn)后膀胱脫垂的情況比較嚴(yán)重,可以咨詢醫(yī)生采用手術(shù)手段幫助膀胱的恢復(fù)。對于膀胱下垂這一現(xiàn)象,手術(shù)上有兩種方法幫助恢復(fù),一個是手術(shù)復(fù)位,另一個是手術(shù)懸吊。前者是通過手術(shù)把脫垂下來的膀胱推回到原位,而后者則是把膀胱固定在前腹壁的位置。
再者,產(chǎn)后有膀胱脫垂現(xiàn)象的女性,除了要恢復(fù)肌肉的收縮力外,還要采取手段幫助骨盆恢復(fù)。在生產(chǎn)的時候,除了相關(guān)部位的肌肉會變得松弛外,為了生存順利,骨盆也會有所張開,這同樣會影響膀胱的復(fù)位,建議女性在產(chǎn)后可以多進行骨盆收腹。
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