有很多產(chǎn)婦比較排斥順產(chǎn)的生產(chǎn)方式,因為她們認為順產(chǎn)會導(dǎo)致陰道松弛。但是順產(chǎn)是順應(yīng)自然的生產(chǎn)方式,不到萬不得已的時候,醫(yī)生也不會擅自給產(chǎn)婦施行剖腹產(chǎn)。因此順產(chǎn)的產(chǎn)婦會擔(dān)心陰道松弛,那產(chǎn)后同房下面會變松嗎?
如果是順產(chǎn)的話,那在產(chǎn)后同房確實有下面變松的現(xiàn)象。因為順產(chǎn)時胎兒會經(jīng)過陰道娩出,這個過程會將宮頸和陰道撐開,從而導(dǎo)致陰道肌肉松弛,在同房的時候就會變松。不過這不是永久性的,一般在產(chǎn)后三個月左右陰道肌肉就能恢復(fù)彈性,陰道也會越來越緊致,同房時就不會感覺松了。
為了讓陰道肌肉盡快恢復(fù)彈性,在產(chǎn)后可以做一些緊致陰道的訓(xùn)練。平時看電視的時候,或者是泡腳的時候,坐在沙發(fā)上不要閑著,可以做提肛運動。提肛運動很簡單,就是用力夾緊自己的臀部,保持幾秒鐘再放松,重復(fù)進行這個動作就可以。
不過產(chǎn)婦要注意產(chǎn)后同房的時間很重要,千萬不要過早同房,在產(chǎn)后42天之內(nèi)是禁止同房的,否則會影響到生殖系統(tǒng)健康?;謴?fù)正常性生活之后,夫妻之間也要注意動作輕柔,避免傷害到產(chǎn)婦的陰道。
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