產(chǎn)后多久可以去工作

產(chǎn)后多久可以去工作

女性生產(chǎn)后體質(zhì)非常虛弱，所以需要在家里修養(yǎng)一段時間。產(chǎn)婦在身體還沒有恢復的時候馬上上班的話，對于身體是非常不利的，工作的效果也不太好。一半公司的產(chǎn)假是四個月左右的時間，如果在懷孕期間已經(jīng)辭職的話，需要等身體完全恢復后才能上班。那么，產(chǎn)后多久可以去工作呢？

正常來說，產(chǎn)婦在6個月后身體就可以恢復正常了，這個時候的寶寶也可以添加輔食了，如果要上班的話可以產(chǎn)后6個月就去上班。當然，如果條件允許的話，建議寶寶一歲之后再去上班，寶寶一歲之后斷奶是最好的，且產(chǎn)婦的身體也已經(jīng)完全的恢復了。

產(chǎn)婦在月子期間一定要注意飲食，不能吃不健康的，不利于傷口恢復的食物。多吃一些富含蛋白質(zhì)還有鈣質(zhì)的食物，產(chǎn)婦在哺乳期的時候鈣質(zhì)流失會非常嚴重，所以及時補鈣非常重要。另外注意多休息，不能熬夜，放松自己，不要讓自己有過大的心理壓力。

總的來說，產(chǎn)后6個月，或者是產(chǎn)后一年工作都是可以的，前提一定是產(chǎn)婦的身體已經(jīng)恢復了的情況下。產(chǎn)后注意不要做體力活，也不要做激烈的運動，特別是剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦，及時傷口痊愈后也不能做過大的動作。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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