現(xiàn)在很多產(chǎn)婦因?yàn)樯眢w的問題,另外壓力過大的因素,導(dǎo)致產(chǎn)后奶水缺少。產(chǎn)婦奶水不夠的情況下需要多喝一些催乳的湯水,多喝一些溫開水。如果是乳腺堵塞的話,還需要采用適合的方式來按摩催乳。那么,剖腹產(chǎn)最佳的催乳時(shí)間是什么時(shí)候呢?
剖腹產(chǎn)后需要盡快給寶寶喂奶,給寶寶喂奶可以促進(jìn)奶水的分泌。如果奶水比較少的話,在產(chǎn)后三天內(nèi)是最佳的催乳時(shí)間,一開始的奶水是黃色的,且非常粘稠,稱為初乳。初乳的營養(yǎng)價(jià)值是很高的,含有免疫球蛋白,對于寶寶的身體很好。
產(chǎn)后催奶的方式有很多,除了多喝一些湯水以外,還可以按摩催奶。用溫?zé)岬拿泶碳と轭^和胸部,這樣也可以刺激奶水的分泌。產(chǎn)后即使沒有奶水也要給寶寶吸吮,這樣才能更好的促進(jìn)乳汁的分泌。必要的情況下可以請專業(yè)的催奶師來催奶,效果會比較好。
總的來說,剖腹產(chǎn)后的三天內(nèi)是最好的催乳時(shí)間,所以產(chǎn)婦需要抓緊在這個(gè)時(shí)間內(nèi)催乳。產(chǎn)婦的飲食方面需要清淡一些,多吃富含蛋白質(zhì)的食物,多吃有利于刀口恢復(fù)的食物,不要吃辛辣油炸食物。
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