按哪里馬上能拉出屎

按哪里馬上能拉出屎

排便就是把體內(nèi)不需要的物質(zhì)通過肛門排出，排便比較好的是一天進行一次，但有些人排便比較困難，出現(xiàn)了幾天，甚至幾個星期才排便一次的情況，導(dǎo)致體內(nèi)毒素堆積，那么按哪里馬上就能拉出屎呢？

排便困難通常是因為腸道蠕動慢，也可能是因為腸道津液少，也可能是因為上火，排便實在困難可以適當(dāng)服用藥物來通便。而按摩穴位也可以幫助排便，比如按揉支溝穴，可以順時針按摩支溝穴來促進腸蠕動，從而排便。排尿還需要平時多喝水及多運動。

按哪里馬上能拉出屎其實是沒有答案的，因為按摩只可以用來作輔助治療，對某些便秘來說可能起到很好的緩解效果，但收效甚微。因為便秘主要和大便本身干燥堅硬、大腸蠕動力較弱、大腸少蠕動有關(guān)，這些會讓大便阻塞在直腸中，不能及時排出。雖然通過按摩能讓大腸推動大便，但效果是因人而異的，不能保證馬上就能拉屎。

手上的支溝穴、商陽穴，肚子上的中脘穴、氣海穴、大橫穴、天樞穴和關(guān)元穴，背部的大腸俞和腎俞，腳上的足三里、上巨虛和下巨虛，按摩這些穴位對于便秘都有一定的緩解作用，但效果因人而異。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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