女性朋友在經(jīng)歷過十月懷胎之后,身體會產(chǎn)生很大的變化,尤其是產(chǎn)后,產(chǎn)婦由于生產(chǎn),損耗了大量的氣血,造成身體元氣不足,導致很多產(chǎn)后后遺癥。但是大部分的女性在出月子之后還要去工作,那么,產(chǎn)后脊柱側(cè)彎能請假嗎?
產(chǎn)后脊椎側(cè)彎可以請假,當產(chǎn)婦出現(xiàn)產(chǎn)后脊椎側(cè)彎的情況時,一定要立即去往當?shù)卣?guī)的三甲醫(yī)院進行檢查咨詢,醫(yī)生會根據(jù)患者的具體檢查結(jié)果制定出一套相應(yīng)的治療方案。發(fā)現(xiàn)脊柱側(cè)彎,一定要加以重視,及早發(fā)現(xiàn)早治療,以免耽誤病情,錯過最佳治療時機。同時有工作的女性可以向工作單位請假休息一段時間,切不可逞強。
產(chǎn)后脊柱側(cè)彎治療方法:
1、睡覺姿勢要時常變換,不要總朝向一個方向側(cè)臥。也可以在地面上練習踩直線,改掉走路外八字等不良的走姿,同時改掉平時背單肩肩背包的習慣,可以經(jīng)常換肩背,也可干脆背雙肩背包。
2、做瑜伽,練習能夠幫助脊柱恢復的動作,例如風吹樹式、三角伸展、側(cè)角伸展等,盡力保證平衡,需要堅持聯(lián)系。
3、做一些簡單適宜的運動。例如體操、游泳等運動,可以有助于輕微脊柱側(cè)彎患者的校正。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當月經(jīng)出現(xiàn)異常時,值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
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產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會給生活帶來諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視!
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