女性生完寶寶后就要坐月子,在坐月子期間有很多注意事項(xiàng)。如果生活細(xì)節(jié)不注意,就容易落下月子病。老一輩的人都說生完寶寶后不能急著洗頭洗澡,但是產(chǎn)后如果不注意個(gè)人衛(wèi)生,也會(huì)給身體帶來影響。那么產(chǎn)后8天可以洗頭嗎?
生完寶寶后女性的身體比較虛弱,耐受能力也比較差,所以要注意調(diào)理身體。產(chǎn)后一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃一些補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物。在這個(gè)時(shí)期要避免著涼,不能太早洗頭洗澡。而且洗頭洗澡的時(shí)候不能使用冷水,一定要用熱水洗,這樣才不會(huì)影響身體恢復(fù)。
只要科學(xué)的坐月子就不會(huì)給身體帶來負(fù)面影響,產(chǎn)后8天的時(shí)候可以洗頭洗澡。但是洗的時(shí)候最好用熱一點(diǎn)的水,水溫在40度左右就可以了。在洗頭的時(shí)候要把門窗關(guān)好,不要透風(fēng),以免受到寒氣侵襲引起感冒。
產(chǎn)后身體恢復(fù)比較好,就可以洗熱水澡了,但是只能淋浴,不能坐浴。產(chǎn)后宮頸處于開放狀態(tài),如果坐浴很容易讓細(xì)菌進(jìn)入陰部,容易感染炎癥。每次洗澡的時(shí)間也不要太長(zhǎng),10分鐘左右就可以了。剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦最好等到傷口恢復(fù)后再洗頭,以免彎腰的時(shí)候碰到傷口出現(xiàn)疼痛。洗完頭后要盡快擦干,要避免出去吹冷風(fēng),以免寒氣從頭部進(jìn)入身體。
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