不少產(chǎn)后媽媽都在抱怨產(chǎn)后出現(xiàn)的一些后遺癥,比如有些產(chǎn)后媽媽發(fā)現(xiàn)自己在產(chǎn)后出現(xiàn)了尾椎骨疼的情況,嚴(yán)重影響日常生活和工作,那么,產(chǎn)后尾椎骨疼怎么恢復(fù)正常?
產(chǎn)后尾椎骨疼想要恢復(fù)正常的話可以選擇物理治療。因?yàn)榇藭r(shí)正處在哺乳期,藥物治療的話很可能會(huì)影響寶寶的健康,所以選擇物理治療更合適一些。但疼痛明顯的話,也可以考慮用藥物緩解疼痛。比較簡(jiǎn)單物理治療的方法就是進(jìn)行局部熱敷,能促進(jìn)血液循環(huán),改善尾椎骨疼的癥狀。
產(chǎn)后出現(xiàn)尾椎骨疼的癥狀是很常見的。一般在產(chǎn)后一到兩個(gè)月左右就能緩解了。如果在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的休息后發(fā)現(xiàn)尾椎骨疼痛癥狀沒(méi)有明顯改善,建議去醫(yī)院拍片檢查一下尾椎骨是否存在移位的情況。如果尾椎骨移位了,往往需要及時(shí)治療的。
總的來(lái)說(shuō),產(chǎn)后尾椎骨疼可以通過(guò)物理治療來(lái)進(jìn)行恢復(fù)的,如果疼痛明顯,也可以服用止痛藥物進(jìn)行治療,但考慮到寶寶的健康問(wèn)題,往往需要服用非淄體抗炎藥來(lái)緩解疼痛。與此同時(shí),還應(yīng)該多臥床休息,可選擇側(cè)臥位,能減輕尾椎骨疼的癥狀。
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