產(chǎn)后要不要做骨盆修復(fù)

生完孩子后，女性身體會(huì)十分虛弱，這是人人都知道的事情。所以女性產(chǎn)后需要好好調(diào)理，讓自己的身體盡快恢復(fù)。女性生孩子的時(shí)候，她們的骨盆會(huì)完全打開(kāi)，因此產(chǎn)后需要想辦法讓骨盆恢復(fù)原樣。那么，產(chǎn)后要不要進(jìn)行骨盆修復(fù)呢？

女性懷孕分娩的過(guò)程中，她們身體會(huì)分泌一種激素，讓其骨盆分開(kāi)，方便生產(chǎn)時(shí)寶寶出生。但女性生完孩子后，她們的恥骨就會(huì)慢慢閉合并恢復(fù)原樣。不過(guò)因?yàn)槊總€(gè)女性體質(zhì)不同，所以她們的恢復(fù)能力不一樣，有的恢復(fù)較慢，且恢復(fù)不好，出現(xiàn)骨盆松弛的情況，這時(shí)候就需要進(jìn)行骨盆修復(fù)。

女性想要做骨盆修復(fù)，需要先進(jìn)性盆底檢查，看身體骨盆恢復(fù)情況，這對(duì)產(chǎn)后身體恢復(fù)有很大作用。在檢查時(shí)，醫(yī)生會(huì)建議女性肛門用力，查看她們陰道、肛門的擴(kuò)張力，從而判斷她們骨盆等部位恢復(fù)情況。如果他們恢復(fù)良好，不需要特別進(jìn)行骨盆修復(fù)，但恢復(fù)不好，則需要聽(tīng)從醫(yī)生安排進(jìn)行骨盆修復(fù)。

一般女性產(chǎn)后42天，身體就會(huì)恢復(fù)不錯(cuò)。但有的產(chǎn)婦產(chǎn)后需要2-6個(gè)月才能讓身體完全恢復(fù)。所以女性產(chǎn)后要注意身體，不要胡思亂想，以免加重身體不適。在進(jìn)行骨盆修復(fù)時(shí)，需要進(jìn)行縮肛運(yùn)動(dòng)，鍛煉盆底肌肉。此外也可以進(jìn)行電刺激法、盆底治療法等。