做完人流如何保持胸部

做完人流如何保持胸部

其實很多女性在懷孕之后，身體上會發(fā)生一些變化，比如，有的女性胸部會增大。然而，因為各種原因而不同繼續(xù)妊娠，則需要通過人流的方式終止妊娠，有很多女性不希望胸部隨著人流后而減小，那么做完人流如何保持胸部？

要想在人流之后保持胸部的大小，其實常見且常用的方法就是補充足夠的營養(yǎng)，不要偏食。在此基礎上多吃一些蛋白和脂肪含量較高的食物，需要說明的是，雖然這是推薦辦法，但不是說這樣就一定能保持胸部不“回縮縮水”，因為懷孕乳房增大是因為體內激素水平的影響，停止妊娠之后乳房因為沒有激素作用刺激，還是可能會再次縮小的。

女性的胸部主要的是脂肪，要想讓乳房不變小，也是可通過按摩的方式來保持胸部的大小。按摩的方式有很多，有雙手垂直按摩，有手指打圈按摩，另外如果有伴侶的話，可以尋求伴侶的幫助，這樣效果會明顯點。

首先雙手持刷，將刷面貼向乳房，以乳頭為中心，進行旋轉式按摩。雙手放在乳房外側，將乳房向胸骨推攏，由乳頭稍下位置起至腋下間用力擦，然后再由腋下間向上用力推擦。此時手的動作是：兩肘平放，肩部作大旋轉狀，用力向上推舉。由乳房上方開始至中間的胸骨，稍用力柔和地輕擦。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
編輯推薦