生完一年多還會(huì)產(chǎn)后抑郁嗎

產(chǎn)后抑郁主要是指女性生產(chǎn)以后由于體內(nèi)激素、身邊、社會(huì)角色等因素變化所引起的心理情緒問題，在臨床醫(yī)學(xué)上稱之為產(chǎn)后抑郁癥，關(guān)于產(chǎn)后抑郁的情況，雖然很多女性都聽說過，但是并不太了解，對(duì)此有女性問，生完一年多還會(huì)產(chǎn)后抑郁嗎？

一般來說，產(chǎn)后抑郁會(huì)在女性產(chǎn)后六周以內(nèi)發(fā)生，根據(jù)產(chǎn)后抑郁的病情程度和處理措施來看，有部分女性在三到六個(gè)月左右的時(shí)間可以自行恢復(fù)，有部分女性則可能會(huì)持續(xù)一到兩年，甚至更長(zhǎng)時(shí)間，還有的女性在下次懷孕的時(shí)候有復(fù)發(fā)的可能，由此可以知道，女性生產(chǎn)之后一年多是不會(huì)發(fā)生產(chǎn)后抑郁的。

女性生產(chǎn)以后如果患上產(chǎn)后抑郁，情緒方面會(huì)表現(xiàn)出有情緒抑郁、沮喪、流淚、焦慮、激惹發(fā)火，行為方面則對(duì)自我評(píng)價(jià)降低，極容易自暴自棄，或表現(xiàn)對(duì)身邊的人充滿敵意、戒心，與家人、丈夫關(guān)系不協(xié)調(diào)，失眠或睡眠過度，對(duì)外界不甘興趣，思想不集中，嚴(yán)重時(shí)會(huì)失去生活自理和照顧嬰兒的能力，甚至有可能會(huì)自傷自殺。

所以當(dāng)女性生產(chǎn)以后有出現(xiàn)以上癥狀的時(shí)候，就要引起重視了，如果抑郁情況比較輕微的，只需要及時(shí)做好調(diào)節(jié)就能得到緩解，如合理搭配飲食，注意休息，保持充足睡眠，可以多聽聽音樂、看看書、到戶外活動(dòng)來放松心情，或者與家人朋友多聊天等，但如果情況嚴(yán)重的，則需要找專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行心理治療或服用藥物進(jìn)行治療。