女人流產(chǎn)后吃什么補(bǔ)身體

女人流產(chǎn)后吃什么補(bǔ)身體

流產(chǎn)手術(shù)和自然分娩一樣，對(duì)身體會(huì)造成一定的傷害，但是流產(chǎn)不當(dāng)也可能會(huì)影響到以后的生育，所以在流產(chǎn)的時(shí)候選擇一個(gè)比較正規(guī)靠譜的醫(yī)院很重要，流產(chǎn)以后也需要保養(yǎng)好身體。那么女人流產(chǎn)后吃什么補(bǔ)身體？

流產(chǎn)以后建議吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，還有新鮮的蔬菜還有水果，可以補(bǔ)充身體缺乏的維生素。在做流產(chǎn)以后需要吃一些瘦肉，蛋類，奶制品，還有豆制品等，不要吃刺激性強(qiáng)的食物，像是辣椒還有酒等。要吃一些含有鐵質(zhì)的食物，以免流產(chǎn)以后貧血。

調(diào)養(yǎng)身體大概需要半個(gè)月到一個(gè)月的時(shí)間，尤其是前半個(gè)月身體非常虛弱，體質(zhì)也會(huì)變差，如果失血比較多還需要延長(zhǎng)調(diào)養(yǎng)身體的時(shí)間，具體因人而異。補(bǔ)身體一定要少量多餐，注意營(yíng)養(yǎng)均衡攝入，不要一次性吃太多，對(duì)腸胃會(huì)造成很大的壓力。

流產(chǎn)以后需要要多休息，不要干重活，也不要碰涼水，吃涼的食物。流產(chǎn)以后一定要注意禁止同房，一般需要四十天左右去醫(yī)院做復(fù)查，看身體恢復(fù)好了才可以性生活。如果發(fā)現(xiàn)身體不舒服，也需要早日去醫(yī)院做檢查，不可耽誤了治療時(shí)間。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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