生完孩子之后性冷淡怎么辦

生完孩子之后性冷淡怎么辦

女性從懷孕后便開始了漫漫妊娠之路，這個過程大概有將近十個月的時間，在生完孩子后，女性不僅要面對自身身體變化、調(diào)整身體狀態(tài)，還要花費時間精力在寶寶身上，這樣和丈夫相處時不免有些性冷淡，那么，生完孩子之后性冷淡怎么辦？

生完孩子之后性冷淡，可以采取一些相關(guān)措施來改善夫妻生活。例如，在性生活之前，適當(dāng)?shù)难娱L前戲，身為丈夫可以多給予女性更多的刺激，勾起女性的興奮和欲望，在女性能接受的范圍內(nèi)，增添夫妻生活的新鮮感和刺激感，最重要的是要讓女性感覺放松和舒適，這樣才能有效改善性冷淡。

再者，女性生完孩子后，要及時消化掉一些不良情緒，可以做一些運動和鍛煉，最好是有氧運動，并且在不傷害身體的前提下進(jìn)行適當(dāng)鍛煉，這樣能讓女性身體恢復(fù)到一個良好的狀態(tài)，有利于性生活的進(jìn)行。

女性生完孩子后，之所以會出現(xiàn)性冷淡，是因為生完孩子后體內(nèi)雌激素急劇降低，雌激素降低不僅會讓女性性欲冷淡，還會讓覆蓋陰唇的褶皺變薄，降低陰蒂的敏感性。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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