女生油性皮膚用什么護膚品

皮膚分三種，油性皮膚，干性皮膚，混合性皮膚，一般來說，油性皮膚容易長痘，干性皮膚容易長斑，走在路上，經常都可以看到很多油性皮膚的女性油光滿面，感覺很不清爽，那么，油性皮膚用什么護膚品比較好？讓我們一起來了解一下。

女生油性皮膚用什么護膚品

具有油性皮膚的人，要用洗凈力較強的潔膚用品和具有收斂性的化妝水類用品。可選用水質的膏霜類護膚用品。干性皮膚的人，應該使用含育油脂成分的潔膚用品，以及含油量高的冷霜之類的護膚品，不宜使用甘油，因甘油吸水性較強，使用后會使皮膚更加干燥。中性皮膚的人，則可選用洗凈力較弱的潔膚用品，以及奶液，潤膚霜之類的護膚品。

改善油性皮膚的飲食　

少吃油炸、巧克力、飲料、高熱量甜點和忌口辛辣刺激的食物等，達到美膚除痘痘的目的，喝花草茶也能凈化排毒，讓痘痘不會亂冒。瓜類的蔬菜如大、小黃瓜、苦瓜、絲瓜等水分含量多，卻含糖量低，吃起來清爽可口，想要青春痘快快不見的人可以多吃。此外，青椒、菠菜、綠花菜、胡蘿卜、包心菜、番茄、鮮菇、四季豆、黃瓜、綠豆芽、洋芹等，都是調理青春痘的好蔬菜。菠菜、竹筍、洋菇等都含有比較多的纖維質，多吃膚質都會自然變好呢。

通過以上內容，我們可以知道，油性皮膚如果在護理方面沒有做好最基礎護理的話，會不斷的衍生其他的皮膚問題，所以，針對油性皮膚不僅需要在護理上多加注意，而且需要在飲食上多加注意。清淡為主。