有很多產(chǎn)婦順產(chǎn)過程不順利,不得已會(huì)選擇剖腹產(chǎn)的方式。大家都知道剖腹產(chǎn)手術(shù)之后不能立即吃東西,必須等腸道排氣之后才能進(jìn)食。有些家屬會(huì)給產(chǎn)婦吃一些白蘿卜來促進(jìn)排氣,那來了解下白蘿卜影響下奶嗎?
產(chǎn)婦在下奶期間最好不要吃涼性的食物,涼性的食物有涼血止血的功效,可能會(huì)阻礙下奶。白蘿卜就是一種涼性食物,因此建議產(chǎn)婦不要大量食用,避免影響下奶。但如果產(chǎn)婦只是適量吃一些白蘿卜來促進(jìn)排氣,那是不會(huì)影響下奶的。對于遲遲不能排氣的產(chǎn)婦來說,是可以吃一些白蘿卜的。
產(chǎn)婦在下奶期間應(yīng)該多吃一些溫補(bǔ)的湯水類食物,在產(chǎn)后的前幾天適合吃一些粥類。比如瘦肉粥、蔬菜粥、小米紅豆粥等,這些不僅有促進(jìn)下奶的功效,還能幫助產(chǎn)婦補(bǔ)充氣血。產(chǎn)后一段時(shí)間就可以喝一些滋補(bǔ)的湯類,比如排骨湯、鯽魚湯等。
產(chǎn)婦要切記,在下奶期間不能吃生冷的食物,比如說雪糕、冰鎮(zhèn)水果等,否則會(huì)導(dǎo)致腸胃不適,同時(shí)也會(huì)影響下奶。還有綠豆、薏仁、韭菜、山楂、大麥等也不要吃,這些食物具有一定的回奶功效,會(huì)抑制乳汁的分泌。
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