不喂奶了怎么退奶

不喂奶了怎么退奶

產(chǎn)婦生產(chǎn)完之后面臨的最大問題就是產(chǎn)后的哺乳問題了，不同女性身體體質(zhì)不同，有些女性生完孩子奶水不足，這時候婆婆媽媽大顯身手做各種催奶湯，而有些女性則會出現(xiàn)漲奶問題，會特別的難受。那么不喂奶了怎么退奶呢？

如果確定不再喂奶，在戒奶過程中是需要結(jié)合服用退奶藥物輔助回奶的。飲食上不要喝太多湯類，一般停止哺乳后三天左右會出現(xiàn)明顯的乳房脹痛，并且達(dá)到高峰期，期間密切觀察是否有急性乳腺炎表現(xiàn)。如果癥狀不明顯不需要處理，如果癥狀明顯可以結(jié)合按摩熱敷以及適當(dāng)擠出少量乳汁加以緩解。

在回奶的時候還可以服用一些容易導(dǎo)致回奶的食物，生活中容易回奶的食物也有很多，比如常見的韭菜，麥芽等，想要有效快速的回奶，那么在日常生活中可以嘗試適當(dāng)?shù)奶砑舆@類食物，這樣就可以達(dá)到回奶的效果了。

另外需要注意如果想要回奶，無論寶寶如何哭啼都不要再喂?？梢允褂梦唐鲗⑷榉慨?dāng)中的奶水吸出，在吸出的時候一定要將奶水吸干凈，這樣才能夠有效的達(dá)到回奶的目的。在回奶的時候一定要注意，吃一些抑制乳汁分泌的食物。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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