40歲流產(chǎn)后怎么保養(yǎng)
有些女性在懷孕后，會由于一些原因而導致流產(chǎn)，這時候就需要做好護理，并且應該重視保養(yǎng)，這可以避免并發(fā)癥的出現(xiàn)。尤其是在女性年齡比較大時，更要重視流產(chǎn)后的保養(yǎng)、護理。那么，40歲流產(chǎn)后怎么保養(yǎng)呢？
40歲女性流產(chǎn)之后，身體會很虛弱，這時候就要多吃營養(yǎng)食物，尤其是蛋白質含量高的食物，比如雞蛋、奶制品以及豆制品等。還要適量的吃一些魚蝦、牛肉、羊肉，而且各類的蔬菜、水果也是不能少的。只有均衡的攝入營養(yǎng)，才能讓身體更快的恢復。
流產(chǎn)之后必須要休息一段時間，最好可以休息半個月左右，并且逐漸增加活動時間。女性在流產(chǎn)后的恢復期間，不能進行體力勞動，也不要沾冷水，否則很容易引起并發(fā)癥。流產(chǎn)后的女性必須要觀察出血情況，在發(fā)生異常的時候，就應及時的到醫(yī)院復查。
流產(chǎn)后女性的子宮口還未完全閉合，而且子宮內(nèi)膜也會有創(chuàng)傷，這需要一定的時間才能修復。而在恢復期間，除了要特別注意私處的衛(wèi)生之外，還要避免同房，而且在洗澡的時候，也要選擇淋浴，如果坐浴、盆浴的話，臟水就容易進入陰道，進而引起感染。
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