女性朋友懷孕生育寶寶對心理和生理都會有一定影響,尤其有的女性生寶寶后常會出現(xiàn)抑郁情況,如果嚴(yán)重時可形成抑郁癥,這對身心健康會有嚴(yán)重不良影響。那么,女性產(chǎn)后抑郁一般發(fā)生在幾周呢?
1. 女性產(chǎn)后抑郁也被稱作產(chǎn)褥期抑郁癥,其較常發(fā)生的時間段多在產(chǎn)后4周左右出現(xiàn),也有少數(shù)女性產(chǎn)后的3、5天就會有明顯的情緒不佳和抑郁表現(xiàn),比如易悲傷、愛暗自落淚、情緒低落、神情煩躁等。
2. 女性產(chǎn)后抑郁的形成,主要是受到生理和心理的雙重不良影響所致,因為產(chǎn)后短時期內(nèi),女性體內(nèi)一些激素分泌水平會明顯下降,所以常會誘發(fā)多種生理性不適,而且身份置換也會暫時讓女性不適應(yīng)新媽媽角色,就容易出現(xiàn)焦慮不安,神情煩躁等多種不良心理反應(yīng)。
3. 產(chǎn)后女性出現(xiàn)抑郁情況,首先,自己也要做好自我的心理疏導(dǎo),同時家人如發(fā)現(xiàn)產(chǎn)婦有抑郁狀況,也要及時進(jìn)行溝通交流,多安撫和陪伴,盡量減少產(chǎn)婦獨處時間。通過這類方式盡早進(jìn)行干預(yù),能夠較好改變產(chǎn)婦抑郁現(xiàn)象。
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