產(chǎn)婦嘴苦是什么原因呢

產(chǎn)婦生產(chǎn)后身體比較虛弱，在生產(chǎn)過(guò)程中損耗了大量營(yíng)養(yǎng)和體力，產(chǎn)后身體系統(tǒng)就會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)變化，但是，產(chǎn)婦嘴苦是什么原因呢？

產(chǎn)婦嘴苦有以下原因：

1.口腔衛(wèi)生不良。產(chǎn)婦嘴苦和口腔衛(wèi)生不良有很大關(guān)系，很多產(chǎn)婦在產(chǎn)后需要補(bǔ)充很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，攝入的食物多了，食物殘?jiān)蜁?huì)遺留在牙縫中，牙齦會(huì)出現(xiàn)大量軟垢，滋養(yǎng)了細(xì)菌產(chǎn)生，而很多產(chǎn)婦產(chǎn)后都沒(méi)有堅(jiān)持刷牙漱口的習(xí)慣，因而就會(huì)忽略了口腔衛(wèi)生，造成嘴苦。

2.上火。產(chǎn)婦在生產(chǎn)后進(jìn)補(bǔ)很多東西，過(guò)度進(jìn)補(bǔ)會(huì)引起上火，此時(shí)產(chǎn)婦的嘴巴比較干燥，唾液分泌量減少，口中細(xì)菌過(guò)度生長(zhǎng)會(huì)發(fā)生嘴苦的情況。

3.舌苔過(guò)厚。舌苔過(guò)厚的話，不僅嘴苦，說(shuō)話時(shí)還會(huì)感覺(jué)口腔有異味。產(chǎn)婦每天刷牙的時(shí)候，要用牙刷去刷舌苔，這樣可以慢慢改善嘴苦和口腔異味的情況。

4.消化不良。產(chǎn)婦生產(chǎn)后的運(yùn)動(dòng)量很少，腹肌和骨盆底肌肉松弛，腸胃功能減少，容易有消化不良的情況，食物在腸道內(nèi)沒(méi)有正常的消化，就會(huì)越積越多，長(zhǎng)期沉積在腸道內(nèi)的食物就會(huì)產(chǎn)生毒素，從而引發(fā)嘴苦、口臭等。