哺乳期肚臍貼姜會(huì)怎樣

哺乳期肚臍貼姜會(huì)怎樣

生姜在平時(shí)生活中是非常常見的，它在很多方面功效也不小。例如生姜有排汗降溫和提神的作用，可緩解疲勞、厭食、失眠、腹痛等癥狀，還有健胃、增進(jìn)食欲的作用，那哺乳期肚臍貼姜會(huì)怎樣呢？

用生姜片貼在肚臍眼，可以促進(jìn)消化，有祛除寒濕等效果，在一定程度上也可增加腸胃蠕動(dòng)，使排便通暢，從而起到緩解便秘的作用。生姜貼肚臍還可以治療頭暈，尤其是對(duì)在乘車時(shí)出現(xiàn)的暈車癥，也具有不錯(cuò)的效果。寶媽們?cè)诓溉槠谝部梢允褂眠@個(gè)方法來緩解相關(guān)的問題，但是在使用的時(shí)候要注意自己和寶寶的身體狀況，謹(jǐn)慎使用。

因?yàn)樯旧砭哂序?qū)寒的效果，所以將生姜切碎放在肚臍上，可以促進(jìn)胃液的分泌，增加腸胃蠕動(dòng)，從而達(dá)到治療腸炎的作用。而且在肚臍上貼生姜，對(duì)肚臍部位的神闕穴祛寒也有輔助療效。

當(dāng)然這只是輔助的作用，如果要增強(qiáng)免疫力，建議還是要多運(yùn)動(dòng)，每周至少做3-4次的有氧運(yùn)動(dòng)，比如游泳、跳繩、跑步等，還要少吃零食，多吃牛奶、燕麥、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡蘿卜等，要做到營(yíng)養(yǎng)均衡。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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