哺乳期能用艾草足貼嗎

哺乳期能用艾草足貼嗎

女性產(chǎn)后如果選擇給寶寶母乳喂養(yǎng)的話，哺乳期間有很多事情都是要講究的，包括生活、飲食等方面，因?yàn)闆]有做好的話，有可能會通過母乳傳遞給寶寶，對寶寶身體健康造成影響，對此有女性問，哺乳期能用艾草足貼嗎？

女性在哺乳期間是可以適度使用艾草足貼的，這是因?yàn)樽阗N可以刺激足底的穴位，同時也有溫經(jīng)活絡(luò)的作用，有助于促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，驅(qū)逐體內(nèi)的濕氣，從而增強(qiáng)身體體質(zhì)，提高身體免疫力，對于產(chǎn)后虛寒體質(zhì)或容易手腳冰涼的哺乳期女性是特別適合的。

哺乳期的女性不僅可以使用艾草足貼，還可以用艾葉煮水來泡腳，艾葉泡腳同樣具有通經(jīng)活絡(luò)、驅(qū)寒散瘀的功效，而且臨睡前泡泡腳可以幫助女性緩解帶寶寶時的疲勞，讓身體可以得到放松，從而提高睡眠質(zhì)量，但要注意每次泡腳的時間不宜過長，泡大約15分鐘即可，水溫也要控制好，不宜過高或過冷，不然會起反效果的。

如果女性不喜歡用艾草足貼或者用艾葉水泡腳，那么可以用艾葉煮水來喝，也是具有上述的效果，但用艾葉煮水來喝，一定要適量飲用，一旦經(jīng)?；蜻^多飲食，是有可能會引起身體出現(xiàn)不適癥狀，其實(shí)女性在哺乳期間要保證飲食清淡，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的休息就可以了。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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