產(chǎn)婦缺鉀嚴(yán)重嗎

女性在生完寶寶之后，最擔(dān)心的就是自己營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，因此產(chǎn)后會(huì)盡可能的多吃東西，給寶寶提供食物?？墒怯捎诟鞣N原因，產(chǎn)后很多女性也會(huì)出現(xiàn)缺鉀的情況，缺鉀會(huì)引起身體各種不舒服，因此，需要及時(shí)補(bǔ)充。那么，產(chǎn)后缺鉀嚴(yán)重嗎？

產(chǎn)后缺鉀屬于電解質(zhì)失調(diào)，營(yíng)養(yǎng)不良，可能會(huì)引起四肢無(wú)力和肌肉酸痛，頭昏腦脹，視物模糊等情況，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)腸道麻痹或者是呼吸麻痹，甚至是死亡。出現(xiàn)這種情況，可能與嚴(yán)重腹瀉，發(fā)燒，喝水太少，脫水等因素有關(guān)，因此不能大意，應(yīng)該及時(shí)配合醫(yī)生采用正確的方法補(bǔ)充，比如可以多吃一些含鉀豐富的食物，并且同時(shí)應(yīng)該積極治療引起缺鉀的疾病。

鉀是維持生命不可缺少的微量元素，它能夠調(diào)節(jié)體內(nèi)水分的平衡，并使心跳規(guī)律。缺鉀后會(huì)使身體感到疲乏，軟弱無(wú)力，還會(huì)出現(xiàn)嗜睡，昏睡的情況，有的女性也會(huì)出現(xiàn)口苦、惡心、嘔吐等一系列消化系統(tǒng)的疾病，但是每個(gè)人的癥狀還是存在一定的個(gè)體差異。

產(chǎn)后出現(xiàn)缺鉀的情況，可以多吃含鉀的瓜果蔬菜，比如山楂，香蕉，柑橘，紫菜，菠菜，瘦肉，玉米等，這些食物中鉀的含量都很豐富。在月子期間可以多喝些海帶湯，海產(chǎn)品中鉀的含量尤為豐富。嚴(yán)重的可以到醫(yī)院就醫(yī)，不可以私自用藥。