產(chǎn)后幾天有點(diǎn)肚子脹氣怎么辦

產(chǎn)后幾天有點(diǎn)肚子脹氣怎么辦

生產(chǎn)分娩會(huì)對(duì)女性的身體造成一定的傷害，一定要注意產(chǎn)后的保養(yǎng)，否則身體健康恢復(fù)的就會(huì)比較慢。在生產(chǎn)以后女性的胃腸道功能也會(huì)受到一定的損傷，產(chǎn)婦要注意自己的飲食。那么，產(chǎn)后幾天有點(diǎn)肚子脹氣怎么辦？

中國(guó)女性的體質(zhì)相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較弱的，在產(chǎn)后都需要進(jìn)行一個(gè)月的休養(yǎng)來(lái)進(jìn)行恢復(fù)，月子期間保養(yǎng)得好身體健康才恢復(fù)的好。產(chǎn)后脹氣是比較常見(jiàn)的，產(chǎn)婦可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，根據(jù)自己的身體素質(zhì)制定合理的運(yùn)動(dòng)量，可以有效的幫助氣體的排出。

產(chǎn)后是比較容易出現(xiàn)脹氣的，如果氣體不能及時(shí)排出，身體會(huì)產(chǎn)生很強(qiáng)烈的不適感，而且產(chǎn)后不排氣還有發(fā)生腸梗阻的可能性。產(chǎn)婦要及時(shí)的進(jìn)行檢查，排除腸梗阻后服用一些幫助排氣的藥物。藥物的服用一定要遵照醫(yī)囑，不可以自行服用。

在服用藥物的同時(shí)，可以食用一些有助于排氣的粗纖維食物。產(chǎn)婦的胃腸道功能比較弱，要選擇吃一些清淡容易消化的食物，然后根據(jù)身體的恢復(fù)情況逐漸的增加肉蛋奶，讓身體有一個(gè)慢慢適應(yīng)的過(guò)程，對(duì)身體健康會(huì)比較有利。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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