在炎熱的夏天,人們都希望自己的頭發(fā)清爽,但是正因?yàn)樘鞖庋谉?,所以一些人發(fā)現(xiàn)自己頭發(fā)出油現(xiàn)象非常嚴(yán)重。頭發(fā)如果出油,那么看起來(lái)會(huì)特別臟,也會(huì)極大的影響到人們的形象,很多人即便每天洗頭發(fā)都無(wú)法改善這種現(xiàn)象,那么我們究竟應(yīng)該怎么辦呢?
1、頭發(fā)出油嚴(yán)重盡量少使用吹風(fēng)機(jī)
當(dāng)頭皮出油嚴(yán)重的時(shí)候,則應(yīng)該少用吹風(fēng)機(jī),以為頭皮對(duì)溫度很敏感的,所以使用吹風(fēng)機(jī)則會(huì)導(dǎo)致油脂分泌,而使得頭皮出油嚴(yán)重。
2、頭發(fā)出油嚴(yán)重不要刺激頭皮,讓其放松
頭皮愛(ài)出油多數(shù)原因是因?yàn)槠ぶ俨G酮激素先天性過(guò)敏或者不適當(dāng)?shù)南悴ㄟ^(guò)敏引起的。所以我們應(yīng)該避免刺激頭皮,平時(shí)在家可以對(duì)頭皮做一些簡(jiǎn)單舒適的按摩。
3、頭發(fā)出油嚴(yán)重要使用溫和洗發(fā)劑
清洗發(fā)根是暫時(shí)擺脫油頭的直接方法,要注意洗頭時(shí)選擇比較溫和的洗發(fā)產(chǎn)品,并且盡可能的清潔到發(fā)根,這樣在一定程度上可以減輕出油的情況。
4、頭發(fā)出油嚴(yán)重要每天補(bǔ)充足夠的水
水是帶出人體內(nèi)毒素的一個(gè)過(guò)程,所以每天需要補(bǔ)充足夠的水,這樣有利于幫助身體排毒,達(dá)到水油平衡,對(duì)頭發(fā)出油也有一定的幫助。
5、頭發(fā)出油嚴(yán)重要勤洗頭發(fā)
頭發(fā)油,不可能在短期內(nèi)就得到理想的效果,所以經(jīng)常洗頭是必須的,另外有些人認(rèn)為過(guò)于頻繁的洗頭發(fā)會(huì)讓出油情況更加嚴(yán)重,其它這些是沒(méi)有根據(jù)的。
如果頭發(fā)出油現(xiàn)象比較嚴(yán)重的話,大家最好選擇溫和的洗發(fā)水,不要選擇刺激性比較強(qiáng)的,還有就是大家盡量少吹吹風(fēng)機(jī),應(yīng)該用自然風(fēng),每天必須要多喝一些水,多喝水才能夠排出更多毒素,這樣身體才會(huì)達(dá)到水油平衡的狀態(tài)。
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