小月子需要注意多久

小月子需要注意多久

很多女性由于各種因素出現(xiàn)自然流產(chǎn)或意外流產(chǎn)，這對女性的身體損傷很大，特別是對子宮、卵巢等重要器官損害嚴(yán)重，所以女性在流產(chǎn)后的一段時間要進(jìn)行身體上的恢復(fù)，避免持續(xù)影響到女性的身體健康，那么，女性小月子要注意多久？

流產(chǎn)后應(yīng)臥床休息2-3天，方可下床活動，避免重體力勞動和身體著涼，在兩周內(nèi)洗澡盡量選擇淋浴，以免不潔水進(jìn)入陰道，導(dǎo)致細(xì)菌侵襲，內(nèi)褲應(yīng)選擇透氣較好、溫和柔軟的布料，同時避免過早進(jìn)行性生活。

在休養(yǎng)期間，女性要加強(qiáng)營養(yǎng)的補(bǔ)充，如可以吃些魚、蛋、豆制品等蛋白豐富的食物和新鮮蔬菜，以及大棗、枸杞等補(bǔ)血食品，增強(qiáng)機(jī)體對疾病的抵抗，促進(jìn)受傷器官的早日修復(fù)，避免吃辛辣刺激性食物，不要飲酒，保持心情舒暢。

女性流產(chǎn)后抵抗力普遍下降，所以要更加注意個人衛(wèi)生，特別是要保證外陰的衛(wèi)生與清潔，使用的衛(wèi)生紙也要進(jìn)行消毒，盡量避免同房，流產(chǎn)后半個月應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，如果出現(xiàn)下腹痛、陰道出血異常等其他癥狀，要及時進(jìn)行就醫(yī)處理。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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