產(chǎn)后抑郁啥意思

產(chǎn)后抑郁啥意思

很多女性生完孩子后，會變得郁郁寡歡，不愛與他人說話，有時候還會莫名其妙的流眼淚，這種情況情況極有可能是產(chǎn)后抑郁。產(chǎn)后抑郁是心理疾病的一種，需要及時調(diào)整，否則會影響患者的身體恢復(fù)。那么，女性產(chǎn)后抑郁到底是啥意思？

產(chǎn)后抑郁就是指女性生完孩子后，在身體沒有完全恢復(fù)之前，出現(xiàn)精神層面的問題，經(jīng)常會為一些小事而感到傷心難受，甚至有自殺的傾向。產(chǎn)后抑郁是很多女性產(chǎn)后會出現(xiàn)的一種情況，大多發(fā)生在產(chǎn)后六周之內(nèi)，不過在產(chǎn)后3-6個月她們可自行恢復(fù)。若是情況比較嚴重，可能需要一兩年時間才能恢復(fù)過來。

對于產(chǎn)后抑郁，家人一定要重視起來。在女性生完孩子后，家人不應(yīng)該只顧著孩子，也要多跟她們聊天，及時調(diào)整她們的心情，引導(dǎo)她們往快樂幸福的方向思考，有助于改善女性產(chǎn)后抑郁癥狀。女性身體恢復(fù)之前，家人不可以謾罵、指責(zé)她們，否則只會加重女性產(chǎn)后抑郁情況。

如果女性產(chǎn)后抑郁的情況加重，要及時發(fā)現(xiàn)，及時通知醫(yī)生，讓女性看看心理醫(yī)生，及時調(diào)整心態(tài)。女性自身也需要改變消極、抑郁的想法，可以多出去走走、聽聽音樂，做自己想做的事情，改變生活狀態(tài)，有利于身心健康。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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