打胎怎么補身體

打胎怎么補身體

女性意外懷孕后，如果暫時還沒有要寶寶的想法，就要盡早進行打胎處理，不過，打胎雖然不是一個很大的手術(shù)，但對女性身體的影響是很大的，如果打胎操作不當(dāng)，或是術(shù)后調(diào)理不當(dāng)，都會對女性身體健康造成影響，那么，打胎怎么補身體？

打胎后可以通過以下方法來補身體：

1.注意歇息。打胎后女性最重要的就是要保證身體足夠的休息，這是恢復(fù)身體健康的必要，也是補身體的方法之一，女性至少要臥床休息兩三天，在可以增加活動量的時候再下床慢慢走動，并且不要參與體力重活。

2.補充營養(yǎng)。打胎后女性要注重營養(yǎng)補充，可以多攝入一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是抗體的重要組成，如果攝入不足，容易讓機體抵抗力下降。而且女性也要攝入足夠的鐵質(zhì)，預(yù)防貧血，還要攝入維生素和無機鹽，以維持營養(yǎng)均衡。飲食攝入要以容易消化吸收為主，不宜吃活血、涼性、辛辣刺激等食物。

3、打胎后女性要關(guān)注自身的出血情況，如果有出現(xiàn)陰道持續(xù)出血癥狀，就要及時去醫(yī)院檢查治療，這也是補好身體需要采取的措施。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
編輯推薦