哺乳期吃糯米寶寶會不會脹氣

哺乳期吃糯米寶寶會不會脹氣

女性都喜歡吃甜食，糯米的口感就很好，很多女性喜歡吃糯米糕，或者是粽子。在哺乳期的時候吃東西不能夠由著自己，需要多為寶寶著想。很多人覺得糯米會導(dǎo)致寶寶脹氣，那么哺乳期吃糯米寶寶會不會脹氣？

哺乳期可以吃糯米，一般不會影響到母乳的質(zhì)量，不會對寶寶造成什么影響，所以不會引起寶寶脹氣或者是便秘。糯米不容易消化，如果女性吃太多，容易出現(xiàn)消化不良的癥狀，覺得腹部不舒服。如果喜歡吃糯米飯，一定要少吃，不要吃太多。

導(dǎo)致寶寶脹氣的食物有很多，比如女性吃太多甜食，母乳當(dāng)中糖分比較多，寶寶吃奶以后就容易在胃腸道當(dāng)中發(fā)酵，所以要控制糖分?jǐn)z入。此外豆類食物、紅薯、花菜、辛辣食物等都需要注意，吃了容易引起寶寶脹氣。

若是發(fā)現(xiàn)寶寶脹氣了，那么女性也不要太緊張，可以給寶寶的腹部做按摩，均勻有力度的去按摩，可以讓脹氣得到改善。女性要注意給寶寶多喝熱水，可以改善脹氣，促進(jìn)身體毒素排出，對身體很有好處。為了寶寶的健康，女性一定要注意飲食。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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