選擇母乳喂養(yǎng)的寶媽由于自身大部分營(yíng)養(yǎng)需要轉(zhuǎn)化為母乳,以確保寶寶營(yíng)養(yǎng)攝取充足,從而導(dǎo)致自身多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏、身體虛弱等情況發(fā)生。下面就一起來了解一下,哺乳期媽媽缺鉀怎么辦?
哺乳期媽媽缺鉀可以適當(dāng)食用鉀含量豐富的水果進(jìn)行調(diào)理。鉀元素的缺乏可能會(huì)導(dǎo)致四肢無力、代謝紊亂等癥狀出現(xiàn),可以通過調(diào)整飲食,適當(dāng)多食用橘子、鴨梨、香蕉以及菠菜、香菇、蠶豆等鉀元素含量較高的新鮮果蔬,有助于其改善低鉀的情況。
除了食療的方式能夠有效提升血鉀外,部分鉀元素缺乏情況較為嚴(yán)重并因此引發(fā)心血管疾病、腹脹或麻痹性腸梗阻等病癥的寶媽應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下,及時(shí)采取口服或靜脈注射含氯化鉀成分的藥物,有助于達(dá)到改善血鉀缺乏情況。
雖然寶媽在哺乳期鉀元素的缺乏的情況通常不會(huì)對(duì)寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育造成不良影響,但是會(huì)對(duì)母體自身的健康構(gòu)成一定的威脅,所以除了選擇適合的方式進(jìn)行治療外,建議其定期進(jìn)行心電圖以及血鉀濃度等檢查,密切關(guān)注數(shù)值的變化情況以確保身體健康。
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