產(chǎn)婦第一天可以下床活動嗎

產(chǎn)婦第一天可以下床活動嗎

經(jīng)歷了九個月的辛苦孕育，寶寶終于出生了，產(chǎn)婦就像是卸下來一個沉重的包袱，身體也會感到前所未有的輕松。特別是順產(chǎn)的產(chǎn)婦，在產(chǎn)后就感覺比懷孕輕松了很多，因此有下地活動的意愿，那產(chǎn)婦第一天可以下床活動嗎？

產(chǎn)后第一天能否下床活動，要看產(chǎn)婦的實際情況。如果產(chǎn)婦身體狀態(tài)良好，且沒有側(cè)切傷口，產(chǎn)后第一天適當(dāng)下床活動也會可以的。但如果產(chǎn)婦有側(cè)切傷口，產(chǎn)后第一天下床活動側(cè)切傷口會痛，這種情況下就建議產(chǎn)婦適當(dāng)休息，過兩天之后再適當(dāng)下床活動，對側(cè)切傷口有好處。

產(chǎn)后盡早下床活動有利于產(chǎn)婦的身體恢復(fù)，產(chǎn)后子宮會通過不斷收縮來促進(jìn)子宮的恢復(fù)，盡早下床活動對子宮恢復(fù)很有好處。而且下床活動還有利于惡露的排出，縮短產(chǎn)婦的惡露期。只要產(chǎn)婦身體條件允許，產(chǎn)后還是要盡早下床活動。

不過產(chǎn)婦在產(chǎn)后身體會非常虛弱，下床活動的時間不要過長，要注意多休息，避免影響身體恢復(fù)。即便產(chǎn)婦可以下床活動了，也不要立即去做家務(wù)，過早做家務(wù)會損傷腰肌，可能會落下腰疼的毛病。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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