坐月子祛風用什么姜

坐月子祛風用什么姜

在生完孩子之后產(chǎn)婦是需要坐月子的，因為產(chǎn)婦在生產(chǎn)后身體非常虛弱，需要通過坐月子來恢復身體，但是有些產(chǎn)婦在月子期間，由于受涼等原因，出現(xiàn)了受風的現(xiàn)象，那么，坐月子祛風用什么姜？

產(chǎn)婦在月子期間受風，是可以使用生姜來祛風的，因為生姜具有發(fā)汗解表、散寒健胃、止痛、祛痰、解毒之功效，使用生姜水擦拭身體，可以促進血液循環(huán)，排出體內(nèi)的濕寒氣，特別是在泡腳時，加入適量的生姜片，能夠更好地發(fā)揮生姜驅(qū)寒的功效。

女性在產(chǎn)后身體虛弱，身體的免疫力低下，容易出汗，導致毛孔處于張開狀態(tài)，如果著涼受寒的話，就容易造成關(guān)節(jié)肌肉的酸痛，有些女性是由于生活壓力過大，長期的不良習慣所導致，如飲食不規(guī)律，熬夜，不潔的性生活等。

為避免產(chǎn)后受風，產(chǎn)婦要多休息，保證產(chǎn)后充足的睡眠，坐月子期間禁止從事體力勞動，尤其是增加腹壓的活動，如久蹲或搬重物等，平時不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，并養(yǎng)成良好的作息習慣，在外出與睡覺時，還要做好保暖工作，避免著涼。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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