人流后應多吃哪些豆制品

人流后應多吃哪些豆制品

人流手術(shù)對于女性的身體傷害十分明顯，在術(shù)后女性要格外注意保養(yǎng)身體，應該吃一些有營養(yǎng)的食物來補充身體元氣。說到有營養(yǎng)的食物很多人會想到豆制品，但是人流之后飲食需要選擇性搭配，那人流后應多吃哪些豆制品？

人流之后的飲食沒有太過嚴格的禁忌，只要不吃寒涼、刺激的食物，一般不會影響身體健康。豆制品做成的食物基本都存在這樣的禁忌因素，因此人流之后大部分豆制品是可以食用的。豆制品的種類并不多，常見的就是豆?jié){、豆腐、豆腐干、豆腐絲等，這些人流女性都可以食用。

在進行人流手術(shù)的過程中難免會流失一些血液，在術(shù)后女性要想辦法將這些血液補回來，避免因為失血過多而頭暈。在人流手術(shù)之后可以喝一些紅棗紅糖水，或者是豬肝泥、菠菜、花生、木耳等，這些食物都可以補血。

此外，女性在人流手術(shù)之后還要注意保暖，在日常洗漱的時候不要使用冷水，最好使用溫開水。天氣涼的時候最好不要露肚臍，必須注意給子宮保暖。同時女性還要注意不能有性生活，否則會引發(fā)一些婦科病。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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