40天小產(chǎn)后的注意事項

40天小產(chǎn)后的注意事項

小產(chǎn)是指女性在懷孕28周以內(nèi)，由于某些原因?qū)е乱呀?jīng)成形的胎兒出現(xiàn)自然流產(chǎn)的現(xiàn)象，小產(chǎn)對女性身體損害極大，一旦發(fā)生小產(chǎn)以后，需要做好身體的調(diào)養(yǎng)護理工作，不然會產(chǎn)生不良的影響，對此有女性問到，40天小產(chǎn)后的注意事項？

女性小產(chǎn)以后必須保證有充分的休息，尤其是頭三天最好要臥床休息，減少不必要的活動，三天以后才可以適度下床活動，促進子宮收縮復舊，以及惡露排出體外，避免做勞累的家務(wù)，減少肚子用力的動作（如搬東西、提重物等），避免劇烈的運動。

小產(chǎn)以后女性需要做好個人的清潔衛(wèi)生工作，尤其是私處的清潔衛(wèi)生，最好早晚用溫水沖洗，1個月以內(nèi)禁止盆浴和性生活，這樣可以減少細菌進入陰道，避免逆行進入子宮，可能引起宮內(nèi)感染，影響到女性小產(chǎn)后身體的恢復。

女性發(fā)生小產(chǎn)后，身體會變得十分虛弱，因此需要通過調(diào)節(jié)飲食來給身體補充營養(yǎng)，飲食應以清淡容易消化的為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，蔬菜水果不僅富含多種維生素和礦物質(zhì)，對女性身體恢復有好處，而且還含有大量的膳食纖維，能起到潤腸通便的作用。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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