蟹子、蝦爬子都是生活中很常見的海鮮,它們出現(xiàn)在家庭餐桌上幾率很高,價(jià)格也不貴,市場(chǎng)上也有大量售賣。產(chǎn)婦非常喜歡吃蝦爬子、蟹子類的海鮮,又覺得這些海鮮蛋白質(zhì)豐富,想要買它們來補(bǔ)身體,那產(chǎn)婦可以吃蟹子蝦爬子嗎?
要是產(chǎn)婦是在坐月子期間,建議少吃或是不吃蟹子蝦爬子。因?yàn)樾纷游r爬子都屬于寒涼性的食物,剛生產(chǎn)完的女性子宮還有淤血,吃蟹子蝦爬子等寒涼的食物容易導(dǎo)致淤血無法排盡,從而影響子宮恢復(fù)。
另一方面,蟹子蝦爬子也是屬于海鮮,有些人對(duì)海鮮是會(huì)過敏,產(chǎn)婦吃了蟹子蝦爬子后,當(dāng)天身體分泌的乳汁就可能會(huì)受到食物的影響。嬰兒要是對(duì)蟹子蝦爬子過敏,喝奶之后身體會(huì)起一些紅疹,對(duì)嬰兒健康造成影響。
要是產(chǎn)婦出了月子,又確定嬰兒對(duì)蟹子蝦爬子不會(huì)過敏,自己也非常想念蟹子蝦爬子的味道,那可以適當(dāng)吃一些。記得吃蟹子蝦爬子時(shí),要把控好量,不要吃太多,不然會(huì)給身體帶來負(fù)擔(dān)。產(chǎn)婦在生活中要選擇溫和、無害的食物,蔬菜、水果、肉類、蛋類等就比較適合。
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