產(chǎn)婦如何正確手動(dòng)擠奶

產(chǎn)婦如何正確手動(dòng)擠奶

女性在生產(chǎn)之后，都會(huì)選擇使用母乳喂養(yǎng)寶寶，可是由于母乳太多或者斷奶回乳，都是需要產(chǎn)婦自己來手動(dòng)擠奶，許多新手媽媽對如何進(jìn)行擠奶并不了解，那么，產(chǎn)婦如何正確手動(dòng)擠奶？

產(chǎn)婦在手動(dòng)擠奶時(shí)要注意清潔乳房，將乳頭和乳暈都要擦洗干凈，然后準(zhǔn)備好消毒的盛奶器具，把拇指放在乳頭、乳暈的上方，食指放在乳頭、乳暈的下方，其他手指托住乳房，然后沿著乳頭方向重復(fù)擠壓，擠壓時(shí)手指一定要固定，多重復(fù)幾次以后，奶就會(huì)下來。

有些產(chǎn)婦在擠奶的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，這主要是因?yàn)槿橄賹?dǎo)管堵塞引起的，可以在擠奶前使用毛巾進(jìn)行熱敷，或是采用按摩的方式來進(jìn)行緩解，如果疼痛劇烈不退，有可能是因?yàn)槿橄傺椎热橄偌膊∫鸬?，需要到醫(yī)院檢查后進(jìn)行治療。

產(chǎn)婦在月子期間要注意護(hù)理，平時(shí)要多注意休息，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)身體恢復(fù)，但不能過于勞累，要注意做好保暖，尤其是不能讓腹部出現(xiàn)著涼，還要注意飲食營養(yǎng)，多吃一些營養(yǎng)比較豐富的食物來促進(jìn)乳汁分泌。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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