女性在生活中應當養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,每天都要堅持洗澡還有兩三天洗一次頭等,但是,如果女性遇到了一些特殊情況的話,就可能不會顧得上衛(wèi)生了,女性在流產(chǎn)后不管是生理上和身體上,都應該多加注重保養(yǎng),那么,流產(chǎn)后多久可以洗澡洗頭發(fā)?
流產(chǎn)后兩周左右就可以洗頭發(fā)洗澡,不過在洗的時候要注意用溫水,不要用冷水,避免受冷水刺激引發(fā)風寒,而且要以淋浴的方式進行,不宜盆浴或是坐浴,以免引發(fā)感染。洗頭后還要及時用吹風機吹干頭發(fā),以免感冒。
流產(chǎn)后女性身體抵抗力比較弱,因此女性要多注意保暖,避免受風感冒,這樣會讓身體受到雙重傷害。流產(chǎn)后女性的子宮內(nèi)膜受到了一定程度的損傷,因此女性流產(chǎn)后一個月內(nèi)不宜進行性生活,以免影響子宮內(nèi)膜恢復。
流產(chǎn)后女性可以采取平臥的姿勢來休息,平臥可以加速女性子宮收縮,幫助女性盡快排出體內(nèi)的淤血。術(shù)后還要多攝入一些優(yōu)質(zhì)營養(yǎng)食物,像魚肉、雞肉、雞蛋等,以促進身體恢復,同時還要攝入維生素物質(zhì),以保持營養(yǎng)均衡。
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