人流術(shù)后注意事項(xiàng)和飲食禁忌

人流手術(shù)雖然是一種很常見(jiàn)的終止妊娠的方式，但是對(duì)女性的身體都會(huì)帶來(lái)不同程度的傷害，因此，女性在人流手術(shù)之后是需要注意調(diào)養(yǎng)身體的，是需要注意許多事項(xiàng)的，包括飲食，那么人流術(shù)后注意事項(xiàng)和飲食禁忌有哪些？

一、人工流產(chǎn)后要注意以下幾點(diǎn)：

1、人流手術(shù)后不宜馬上離開(kāi)，應(yīng)在醫(yī)院觀(guān)察兩個(gè)小時(shí)，主要注意陰道出血和腹痛的情況，如果沒(méi)有反應(yīng)才可以離開(kāi)。

2、為了保證身體的健康，術(shù)后不要馬上懷孕，因?yàn)槭中g(shù)過(guò)程中子宮受損，這個(gè)時(shí)候懷孕是很危險(xiǎn)的。因此，必須采取安全的避孕措施。如果頭暈、發(fā)熱、腹痛、出血過(guò)多或出血超過(guò)14天，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。

3、術(shù)后一段時(shí)間，子宮內(nèi)膜上的傷口沒(méi)有恢復(fù)，宮頸松弛。子宮頸內(nèi)有助于防止細(xì)菌進(jìn)入官腔的粘液塞已被移除，但新的粘液塞尚未形成。所以這個(gè)時(shí)候要特別注意個(gè)人衛(wèi)生，因?yàn)殛幍纼?nèi)的細(xì)菌很容易進(jìn)入宮腔造成感染。

4、流產(chǎn)后記得用溫開(kāi)水洗一天兩次，注意勤換衛(wèi)生巾。術(shù)后2周內(nèi)或陰道出血不干凈不要坐浴，一個(gè)月內(nèi)不要發(fā)生性行為感染。

二、人工流產(chǎn)后的飲食禁忌要注意以下幾點(diǎn)：

1、流產(chǎn)后不要吃冷食，尤其是脾胃功能不佳的女性。太冷的食物會(huì)傷脾胃，影響消化。

2、流產(chǎn)后不要吃硬食物。不要吃油膩的食物，如脂肪、動(dòng)物脂肪等，因?yàn)槿肆鳟a(chǎn)后高脂肪食物會(huì)影響食欲，蛋白質(zhì)、糖和維生素的攝入會(huì)有所減少，因此容易導(dǎo)致肥胖。加上流產(chǎn)后胃緊張，腸蠕動(dòng)弱，會(huì)引起消化不良。

3、忌吃螃蟹、貽貝、蝸牛等冷食。因?yàn)槿斯ち鳟a(chǎn)后，所有食物都在升溫，不利于恢復(fù)健康。

4、流產(chǎn)后應(yīng)禁止飲酒和吸煙。吸煙飲酒不利于子宮內(nèi)膜修復(fù)，長(zhǎng)期陰道出血會(huì)加重感染，繼發(fā)于其他婦科疾病。

5、流產(chǎn)后不要吃油炸、辛辣等辛辣食物，以免加重出血。油炸飲食會(huì)加重口干、便秘等癥狀。避免刺激性食物，如胡椒、胡椒、姜、酒、醋等。因?yàn)檫@些食物會(huì)刺激器官充血，增加月經(jīng)量。