剖腹產(chǎn)怎么樣才能快速下奶

剖腹產(chǎn)怎么樣才能快速下奶

剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦因為麻藥的影響，在分娩以后半個小時寶寶不能夠吸吮乳頭，以免會對寶寶健康造成影響。剖腹產(chǎn)以后如果女性想要喂母乳，一定要采取方式幫助下奶。那么剖腹產(chǎn)怎么樣才能快速下奶？

在飲食上面，需要吃一些對奶水有幫助的食物，手術以后女性的飲食會受到影響，建議吃一些含有蛋白質(zhì)的食物，維生素的食物，不要吃脂肪含量太高的食物，像是鯽魚湯、烏雞湯、豬腳湯都很有營養(yǎng)，而且也不油膩，脂肪含量比較低，有助于下奶。

產(chǎn)后可以吃一些蛋白含量高的食物，比如鯽魚、雞蛋等都很不錯。除了飲食之外，產(chǎn)婦也需要通過按摩的方式下奶，可以找專門的催奶師幫助催奶，還可以用吸奶器來吸奶，促進乳汁分泌。若是寶寶的奶量比較小，多余的奶水也要吸出來，以免會回奶，導致奶水的量變少。

女性產(chǎn)后建議穿寬松的哺乳內(nèi)衣，這樣可以改善乳房脹痛感，建議吃東西遵循少量多餐的原則，還需要保持好心情。產(chǎn)后女性母乳喂養(yǎng)，不要吃生冷寒涼的食物，刺激性食物，否則寶寶吃了母乳很有可能會受到影響。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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