產(chǎn)后50天可以吃阿膠嗎

產(chǎn)后50天可以吃阿膠嗎

許多女性經(jīng)歷了十月懷胎后，在生產(chǎn)結(jié)束后會放松自己，這是不好的。月子是女性產(chǎn)后特別重要的恢復(fù)階段，不能立刻放飛自己，否則會影響身體恢復(fù)。這個時候女性更需要注意飲食和生活方面的問題，促進(jìn)身體恢復(fù)。那么，女性產(chǎn)后五十天可以吃阿膠嗎？

女性產(chǎn)后五十天可以吃阿膠，阿膠性味平甘，有補(bǔ)血滋陰、潤燥養(yǎng)肺之效，適合有眩暈心悸、心煩不眠等問題的女性。不過女性產(chǎn)后若是有感冒發(fā)燒、大便異常、惡露不盡等問題，不適合食用阿膠，否則會刺激子宮收縮，促使惡露異常排出，傷害身體健康。

所以女性一定要注意身體變化，再考慮是否食用阿膠。最好不要在產(chǎn)后立即食用阿膠，防止惡露大量增多，不利于身體健康。雖然阿膠是補(bǔ)血食物，但女性吃阿膠的同時要注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)身體恢復(fù)。

除了阿膠外，女性可以嘗試紅糖水煮雞蛋、黃豆燉豬蹄等食材，促進(jìn)乳房分泌乳汁，有利于寶寶身體發(fā)育。如果女性發(fā)現(xiàn)自己惡露遲遲排不盡，最好去醫(yī)院檢查治療，不要耽誤最佳的治療時間。在產(chǎn)后一個月，女性需要到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)檢。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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