剛打胎后吃什么水果最好

剛打胎后吃什么水果最好

如果女性懷孕后并不想要繼續(xù)妊娠的話，那么最好趁早做決定，不要一拖再拖。建議在懷孕35至45天時(shí)做流產(chǎn)手術(shù)，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候子宮還不太大，打胎后身體的恢復(fù)也會(huì)比較快。那么，剛打胎后吃什么水果最好？

以下是打胎后適宜吃的水果：

1.香蕉：香蕉含有大量的纖維素、鐵元素，具有通便、補(bǔ)血的作用。打胎后需要多休息，胃腸功能就會(huì)變差，常常發(fā)生便秘，而且打胎后身體虛弱，需要補(bǔ)血，鐵能幫助造血。所以說(shuō)打胎后可以吃些香蕉，來(lái)防止便秘和貧血。

2.橘子：橘子含有豐富的維生素C和鈣，維生素C能夠增強(qiáng)血管壁的彈性和韌性，防止出血。有的人打胎后容易出血，適量的橘子可以防止繼續(xù)出血。但是建議每天吃橘子不超過(guò)3只，總重量在250克以內(nèi)。因?yàn)殚僮有詼匚陡?，補(bǔ)陽(yáng)益氣，過(guò)量反于身體無(wú)補(bǔ)。

3.蘋(píng)果：蘋(píng)果含多種維生素和礦物質(zhì)、蘋(píng)果酸、鞣酸和細(xì)纖維等，對(duì)腸胃功能具有調(diào)節(jié)作用，若連皮一起吃，無(wú)論便秘或拉肚子都能改善。蘋(píng)果兼具美容效果，打胎后貧血、氣色不好的話，多吃蘋(píng)果也有助于改善。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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