人流后第一天吃什么最好

人流后第一天吃什么最好

女性做流產(chǎn)手術(shù)之后，子宮受到了一定的損傷，身體會(huì)變得比較虛弱，需要好好調(diào)養(yǎng)身體。做了人流手術(shù)以后，在飲食上面就需要多加注意，對(duì)身體恢復(fù)影響很大。那么人流后第一天吃什么最好？

做手術(shù)的第一天，建議吃一些清淡的食物，比如米飯、面條、饅頭等都可以適當(dāng)吃一些，還可以喝一些疙瘩湯、雞蛋湯等，當(dāng)胃腸功能恢復(fù)好之后，再吃高蛋白的食物，但是注意不能夠營(yíng)養(yǎng)過(guò)度，不要大補(bǔ)，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩也不好。

桂圓是一種補(bǔ)血效果很好的食物，尤其是在流產(chǎn)以后，干桂圓或者是新鮮的桂圓女性都可以吃。桂圓可以起到補(bǔ)脾胃，補(bǔ)心血的作用。桂圓吃多了容易上火，所以女性再吃的時(shí)候，一定要注意，不可以吃太多。

紅棗當(dāng)中的維生素很高，而且還有蛋白質(zhì)，葡萄糖等成分，可以起到補(bǔ)脾胃、益氣生津的作用。女性流產(chǎn)以后身體虛弱，氣血不足，吃一些紅棗很有好處。流產(chǎn)以后要少量多餐，吃一些比較好消化的食物即可，做人流之后一定要多保暖，注意休息，好好調(diào)養(yǎng)身體。如果沒(méi)有懷孕的打算，一定要采取好避孕措施。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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