寶寶到了六個月,就開始添加輔食了,因為輔食當中也有母乳提供不到的營養(yǎng),可以滿足寶寶的身體發(fā)育所需。寶寶七個月的時候,腸胃對輔食也有了一定的適應,吃輔食種類也多了。那么七個月寶寶可以吃紫薯泥嗎?
寶寶七個月可以吃紫薯泥,因為紫薯當中含有豐富的營養(yǎng),氨基酸、礦物質(zhì)、維生素等含量都特別高,吃紫薯泥可以預防寶寶便秘,還可以補鐵。紫薯也比較柔軟,很適合寶寶吃。
紫薯里面的纖維素很多,可以促進寶寶通便,在給寶寶喂紫薯泥的時候,要適量,不要吃太多。吃多了容易消化不良,胃酸分泌也會比較多,可能會出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹脹的感覺。寶寶才開始吃輔食,還是要少吃,要以母乳或者奶粉為主。
吃紫薯可以將紫薯做成不同的類型,比如紫薯泥、紫薯餅,還可以用紫薯熬粥等。寶寶七個月可以吃的輔食很多,比如細面條、疙瘩湯、雞蛋羹等都可以吃。家長給寶寶喂輔食以后,還需要觀察寶寶的大便情況,不要給寶寶的腸胃帶來負擔,讓寶寶不舒服,寶寶吃輔食之后還要養(yǎng)成喝水的習慣。
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