產(chǎn)后下面松弛怎么恢復(fù)正常

產(chǎn)后下面松弛怎么恢復(fù)正常

很多產(chǎn)婦在產(chǎn)后都會(huì)去面對(duì)的一個(gè)情況，就是產(chǎn)后松弛。一般產(chǎn)后松弛表現(xiàn)為私部松弛和皮膚充實(shí)，很多產(chǎn)婦都會(huì)去一些機(jī)構(gòu)進(jìn)行做相關(guān)的松弛恢復(fù)。那么，產(chǎn)后下面松弛怎么恢復(fù)正常呢？

女性產(chǎn)后陰道松弛恢復(fù)的方法比較多，如果是輕度的陰道松弛，可結(jié)合產(chǎn)后體內(nèi)性激素水平的變化配合提肛運(yùn)動(dòng)、凱格爾運(yùn)動(dòng)、仰臥起坐、蹲馬步等方法促進(jìn)恢復(fù)。如果是中度的陰道松弛，可以聽(tīng)從醫(yī)生的意見(jiàn)通過(guò)盆底肌生物電刺激治療的方法促進(jìn)恢復(fù)。比較嚴(yán)重的產(chǎn)后陰道松弛，常常會(huì)合并張力性尿失禁、陰道前壁膨出、子宮脫垂等情況，需要進(jìn)行手術(shù)治療。

女性還可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┛s陰產(chǎn)品，需要注意的使用方法，只能起到一定的緩解作用，沒(méi)有很明顯的改善作用。如果想要從根本上緩解陰道松弛的情況，就需要進(jìn)行手術(shù)治療的，采用縮陰手術(shù)，效果會(huì)比較明顯。

產(chǎn)后陰道松弛一般會(huì)在三個(gè)月內(nèi)恢復(fù)正常。生產(chǎn)完以后，早期產(chǎn)婦一定要絕對(duì)的臥床休息，不要過(guò)早的下床活動(dòng)，容易造成子宮脫垂。如果三個(gè)月陰道松弛癥狀還沒(méi)有恢復(fù)好，要及時(shí)在合適的時(shí)間選擇手術(shù)治療。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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