順產(chǎn)后多久可以干重體力活

順產(chǎn)后多久可以干重體力活

女性生完孩子后，身體比較虛弱，需要好好休養(yǎng)一段時(shí)間，才能讓身體完全恢復(fù)，并且正常的生活與工作。不過(guò)女性若是過(guò)早進(jìn)行體力勞動(dòng)，會(huì)影響身體健康。那么，女性順產(chǎn)后多久可以干體力勞動(dòng)？

女性想要進(jìn)行體力勞動(dòng)，需要根據(jù)自己的體質(zhì)和恢復(fù)情況來(lái)決定。一般女性產(chǎn)后42天到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)檢，確定身體完全恢復(fù)，可以適當(dāng)做一些輕活。如果女性身體恢復(fù)不良，最好不要急忙干活，等身體恢復(fù)后再做體力勞動(dòng)比較好。過(guò)早做重活，會(huì)導(dǎo)致內(nèi)臟、子宮下垂，不利于身心健康。

女性應(yīng)該想辦法讓自己身體盡快恢復(fù)，這樣有利于身心健康。所以女性產(chǎn)后要好好休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防血栓疾病，促進(jìn)子宮恢復(fù)。其次，女性產(chǎn)后要特別注意下體健康，每天用清水清洗陰部，避免感染生病。

而且，女性產(chǎn)后要及時(shí)讓寶寶喝母乳，這樣能刺激乳頭，繼而產(chǎn)生子宮收縮素，促進(jìn)子宮恢復(fù)。女性產(chǎn)后也要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，既有利于身體恢復(fù)，也能讓寶寶身體發(fā)育正常。如果有腹痛、腹瀉等情況，女性要及時(shí)到醫(yī)院接受治療。


* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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