生育寶寶會給女性的身體帶來很多變化,不只是會影響女性的身材,產(chǎn)后還可能會有一些產(chǎn)后并發(fā)癥隨之而來。比如說尿失禁就是很多產(chǎn)婦在產(chǎn)后會遇到的問題,這對產(chǎn)婦的生活造成很大困擾,那產(chǎn)后尿失禁怎么治療?
產(chǎn)后尿失禁的嚴(yán)重程度不同,治療方案也不一樣。大部分產(chǎn)婦的產(chǎn)后尿失禁是比較輕的,不需要進(jìn)行特殊治療,通過日??祻?fù)訓(xùn)練就可以治愈。存在產(chǎn)后尿失禁的產(chǎn)婦,可以經(jīng)常做一下提肛運(yùn)動,也就是所謂的收縮肛門的運(yùn)動,隨時隨地可以做,堅(jiān)持一段時間尿失禁可以得到改善。
除了提肛運(yùn)動之外,產(chǎn)婦還可以通過憋尿來治療尿失禁。這里所指的憋尿并不是有尿意不排便,而是在排尿的過程中人為的終止排尿,反復(fù)幾次可以鍛煉尿道括約肌彈性,對治療尿失禁有很大的幫助。
個別產(chǎn)婦尿失禁比較嚴(yán)重,甚至出現(xiàn)了陰道前壁膨出的癥狀,這就需要進(jìn)行專業(yè)的治療,一般以手術(shù)治療為主。為了預(yù)防產(chǎn)后尿失禁,產(chǎn)婦在產(chǎn)后要盡早下床活動,身體狀態(tài)允許的情況下,產(chǎn)后24小時可以下床活動。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時,值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
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