人流對女性的身體傷害是很大的,所以女性在人流后一定要做好術(shù)后護(hù)理工作。特別是在飲食方面,如果沒有合理的搭配,是會給女性的身體健康帶來影響的。所以女性在人流后的飲食營養(yǎng)調(diào)理,要特別的謹(jǐn)慎和小心。那么,做了人流后可以喝茶嗎?
其實,做完人流后是不建議喝茶的。因為流產(chǎn)后子宮會有傷口和創(chuàng)面,女性的身體比較虛弱,而茶里面含有咖啡堿和一些物質(zhì),這些成分會使得身體的中樞神經(jīng)興奮,會引起睡眠不好等情況。同時也不利于消化,還會加重流產(chǎn)后貧血癥狀。也有可能會產(chǎn)生便秘,阻礙身體健康的恢復(fù),所以建議女性在人流后不要喝茶,可以喝些溫開水。
女性在做完人流后,還要觀察陰道的出血情況。如果陰道流血癥狀時間超過一個禮拜以上,同時還伴有發(fā)熱,白帶混濁和腹痛等其他癥狀的話,要及時到醫(yī)院就診。平時也要做好避孕工作,在人流后的一段時間內(nèi)都不要進(jìn)行性生活,否則會影響子宮和卵巢功能的恢復(fù)。
人流后的女性身體免疫抵抗力是比較低的,所以在飲食上要加強(qiáng)營養(yǎng)。辛辣刺激的食物不要吃,平時也要養(yǎng)成良好的作息時間和飲食習(xí)慣,這樣是有利于身體健康回復(fù)的。還要少熬夜,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動身體。情緒的起伏也不要太波動,保持一個良好的心態(tài)。
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