流產(chǎn)后可以吃什么水果好

流產(chǎn)后可以吃什么水果好

流產(chǎn)后需要好好的休息相信大部分女性都知道，除了休息以外，飲食上也需要多注意，營(yíng)養(yǎng)一定要均衡才能讓身體更好的恢復(fù)健康。除了正常的飲食外，也可以多吃水果幫助恢復(fù)，但是流產(chǎn)恢復(fù)期間也不是所有水果都可以吃的。那么流產(chǎn)后可以吃什么水果好呢？

人工流產(chǎn)之后可以吃芒果、榴蓮、蘋(píng)果等水果。但是這些水果一定要吃常溫的，如果是放在冰箱里的，建議不要馬上吃，因?yàn)樘珱觯M(jìn)入體內(nèi)之后可能會(huì)導(dǎo)致血管收縮，而造成下腹部疼痛，可以先將水果拿出來(lái)放一段時(shí)間再吃。

另外有一些水果可以蒸熟再吃，比如蘋(píng)果，蒸熟了之后具有止瀉、通便的作用，還有助于消化吸收。所以人工流產(chǎn)之后，吃水果一定要有講究，并不是什么水果都可以吃，一定要注意水果的溫度，避免引起不良的后果。

還可以吃少量的山楂，山楂具有活血行氣的作用，可以幫助排除宮腔內(nèi)的瘀血，減輕腹痛等。也可以適量的吃一些橘子，橘子含有豐富的鉀和鈣，可以補(bǔ)充電解質(zhì)，也含有豐富的維生素C。另外人工流產(chǎn)之后10天，一定要去醫(yī)院做B超檢查，排除人流不全的可能性。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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