打嗝一個(gè)多月了怎么解決

打嗝一個(gè)多月了怎么解決

打嗝屬于一種生理現(xiàn)象，和日常飲食也有一定的關(guān)系，如果吃的太飽，太熱或者太涼等都可能會(huì)打嗝。有些人打嗝的時(shí)候持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)，就不知道該怎么辦了，那么打嗝一個(gè)多月了怎么解決？

在打嗝的時(shí)候，可以采取喝水，彎腰的方法來(lái)解決。具體的做法就是喝少量溫開水，然后慢慢的咽下，同時(shí)還需要90度彎腰，做這個(gè)動(dòng)作10到15次。因?yàn)槿说奈覆亢碗跫【嚯x很接近，可以通過(guò)做這個(gè)動(dòng)作按摩膈肌，可以緩解打嗝。

采取驚嚇的方法也可以改善打嗝，就是突然的出聲或者是拍打打嗝的人，這樣就會(huì)對(duì)打嗝的人造成刺激，大腦皮層對(duì)各神經(jīng)肌肉就會(huì)產(chǎn)生影響，導(dǎo)致膈肌痙攣受抑制。這方法很管用，但是不適合高血壓和心臟病，還有兒童等，否則可能會(huì)出現(xiàn)危險(xiǎn)。

打嗝的時(shí)候還可以按壓膻中穴位置，這個(gè)穴位是在人體胸部前方正中線平第四肋間，在人體乳頭連接線中間的位置。按壓這個(gè)穴位能夠?qū)ι眢w氣機(jī)的功效進(jìn)行調(diào)節(jié)，比如肺氣上逆，心氣血瘀滯等，所以可以改善打嗝的癥狀。具體按壓的方式就是打嗝的人仰臥，然后用拇指按壓膻中穴位置，先輕輕按摩，然后再適當(dāng)用力的按壓，按壓兩到三分鐘就可以了。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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