產(chǎn)后出月子腰疼胳膊疼怎么辦

產(chǎn)后出月子腰疼胳膊疼怎么辦

在女性分娩之后，身體元?dú)獯髠?，需要好好的修養(yǎng)，但是還需要照顧寶寶，所以很多女性護(hù)理不當(dāng)就容易留下月子病，比如腰疼，胳膊疼等，就很容易出現(xiàn)。這個(gè)問(wèn)題不容忽視，那么產(chǎn)后出月子腰疼胳膊疼怎么辦？

建議腰疼，胳膊疼的時(shí)候，可以用艾草泡澡，將艾葉和生姜放一起煮成水，然后溫度適宜的時(shí)候泡澡，可以理氣血溫經(jīng)脈，有驅(qū)寒祛濕、止疼的效果，非常適合月子留下的疾病。

可以用粗鹽炒熱，之后加上艾葉裝在沙袋里面熱敷覺(jué)得疼痛的部位，比如腰部和胳膊，可以讓炎癥得到緩解，還可以改善關(guān)節(jié)代謝功能，效果很不錯(cuò)。建議每天進(jìn)行一次，粗鹽還可以反復(fù)使用，不會(huì)浪費(fèi)。

產(chǎn)后覺(jué)得腰疼胳膊疼必須要重視起來(lái)，不要耽誤了治療，要根據(jù)天氣的變化添加衣服，必要的時(shí)候讓醫(yī)生幫助治療，但是不要自己擅自貼膏藥，或者是用一些偏方，以免會(huì)傷害到皮膚，傷害到身體。產(chǎn)后要好好護(hù)理身體，多休息，不要讓身體受涼，也不要干重活，這樣對(duì)身體更好，如果有月子病，早日治療才可以減輕痛苦。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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