順產(chǎn)后憋不住屎怎么辦

順產(chǎn)后憋不住屎怎么辦

女性懷孕生育寶寶十分辛苦，而歷經(jīng)十月懷胎“卸貨”后，作為新寶媽也并不輕松，因為要給寶寶喂奶，而且有時還常會出現(xiàn)一些讓寶媽尷尬的事情，比如排尿不暢，大小便失禁，這也都是產(chǎn)后易出現(xiàn)問題。那么，順產(chǎn)后憋不住屎該怎么辦呢？

1、生產(chǎn)后的女性出現(xiàn)憋不住大便的主要原因，大多是在順產(chǎn)時造成了直腸以及肛門括約肌的損傷。如果產(chǎn)后肛門括約肌恢復不良就易出現(xiàn)大便失禁。對此應該及時去正規(guī)醫(yī)院的肛腸科進行檢查，如果確定為此原因，需要在醫(yī)生指導下進行括約肌康復訓練，如果受損嚴重則需介入手術(shù)修復治療。

2、女性產(chǎn)后肛門括約肌松弛而導致大便失禁，要加強產(chǎn)后康復訓練，可以通過提肛運動促進受損的括約肌修復，而且這種方式無論躺著、坐著都可以進行。產(chǎn)后女性可以每天安排一定的時間進行訓練，每次向上收緊肛門保持十秒左右，然后放松十秒鐘，根據(jù)自身情況可重復3~5分鐘，每天可安排進行2~3次。

3、另外，產(chǎn)后長時間出現(xiàn)大便失禁的女性，一定要積極就診檢查。如經(jīng)保守治療和康復訓練無明顯效果時，應遵循醫(yī)生建議進行手術(shù)修補治療，以保證生活質(zhì)量和自身健康。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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